紫外線が増える春にはビタミンC豊富なイチゴで免疫力アップ

露地物は春後半に登場し、おいしく、値段も安い。 イチゴはビタミンＣが１００グラム当たり６２ミリグラムとレモン果汁より豊富で、風邪予防や関連キーワードはありません