【調理写真つき】ケニア版ちりめんじゃこのケニア風レシピ「オメナと野菜の炒め物」の作り方 ...

安いのに栄養満点オメナは、どこでも売っている。300グラム入りの1パックで、だいたい130ケニアシリング（約130円）。量に対して非常に安い。