「 ビタミン 」 の情報 

今回はゴーヤを大量消費しつつ美味しくいただける人気レシピをご紹介します♪夏野菜で人気のゴーヤは、ビタミンや食物繊維も豊富で独特の苦みも

パセリの大量消費メニューです。 レモンと合わせて、ビタミンたっぷり。 安い胸肉がごちそうに。 煮物のアクセントに. 食べる