「 低カロリー 」 の情報 

豆腐の魅力は「高タンパク、低カロリー」が豆腐を食べる人の5割強、「健康によい」が4割強、「手間をかけずに食べられる」「安い」「食べやすい」が3割前後.

... 品の魅力は、「そのまま食べられる」が約45％、「良質なたんぱく質がとれる」「味が良い・好き」が4割前後、「価格が安い」「調理が簡単」「低脂肪、低カロリー」が

低カロリーかつ安い金額で手に入るこんにゃく。 ... ご自身のライフスタイルに合わせてどんな方法が取り入れやすいか、そして継続しやすいかで検討してみて